domingo, 5 de febrero de 2012

LAS ZONAS EROGENAS DE LA MUJER


En general, las mujeres reaccionan de formas distintas a los estímulos sexuales. Existen diversas zonas sensibles en el cuerpo y cada mujer presenta diversas sensaciones cuando dichas zonas son estimuladas. Para hacer el amor, lo fundamental es una buena comunicación, con lo que se eliminan los temores, las ansiedades y se da rienda suelta al gozo y al placer. Es necesario que la mujer se comunique con su pareja de tal forma que pueda orientar la estimulación hacia las zonas de su cuerpo que mayor placer le dan.
Para lograr los mejores resultados, se debe buscar el ambiente más adecuado posible, eviten estar en lugares donde puedan ser vistos por otras personas, busquen un lugar donde ambos se sientan cómodos. El tiempo es un factor fundamental, hacer el amor no puede ser una carrera con el simple objetivo de hacerlo. Debe ser un momento de intimidad y tranquilidad para la pareja, donde exista un ambiente adecuado para la comunicación, las caricias y las fantasías.

A continuación presentamos una breve guía de las principales zonas erógenas en la mujer:
El cabello
Al jugar con el cabello de tu pareja se pueden producir diversas sensaciones de placer. Empieza deslizando suavemente los dedos entre su cabello, aplicando diversos niveles de presión sobre la cabeza de tu pareja.
El pensamiento
Las fantasías por sí mismas pueden producir el orgasmo en algunas mujeres. Para generar pensamientos eróticos, tu pareja debe decirte qué zonas le gustaría que sean tocadas, acariciadas y besadas. De esa forma, a través de sus deseos y sus gestos puedes saber si estás en el 'camino correcto'.
Otra forma de estimular tu pareja es diciéndole lo bien que se ve, su agradable olor y lo bien que te sientes al acariciarla.
Los oídos
Los oídos tienen una serie de terminaciones nerviosas dentro y alrededor del mismo. Esas terminaciones nerviosas hacen que los oídos sean altamente sensibles. Para una adecuada estimulación es recomendable que le hagas a tu pareja un suave masaje con las yemas de los dedos, alternando con suaves caricias con los labios y la lengua.
La estimulación de la parte trasera de los oídos es especialmente agradable y puede ser combinada con ligeros soplidos y respiración en dicha zona.
La boca
Los labios son una de las zonas más sensibles del cuerpo, en particular el labio superior y la piel que se encuentra entre el labio y la nariz. Acércate lenta y delicadamente. Es recomendable ir besando alternadamente el labio superior y luego el inferior. Al mismo tiempo humedece toda esta área, desplazando la lengua alrededor de toda esa zona.
Un juego divertido y estimulante es el de rozar suavemente la punta de la lengua con la punta de la lengua de tu pareja.
El cuello
La mayor parte de la tensión y el stress se acumulan en la zona del cuello. Un masaje es especialmente relajante y estimulante. Logra liberar tensiones y mejora el estado de ánimo para un contacto íntimo con la pareja.
En la parte trasera del cuello hay finos vellos que al ser tocados delicadamente, o tal vez con soplar un poco de aire en ellos se puede producir una sensación muy agradable.
La espalda
En la espalda se encuentra una alta concentración de terminaciones nerviosas. Desliza suavemente las uñas a lo largo de la espalda de tu pareja., con movimientos lentos y delicados. Acariciar la espalda de tu pareja con una pluma puede ser muy excitante también.
La zona superior de los glúteos es una de las más sensibles. Hazle a tu pareja un masaje justo ahí, y verás cómo la tensión en su espalda se disipará, permitiendo que más sangre fluya libremente hacia sus órganos sexuales.
Cúbrete con aceite para masajes, y deslízate sobre ella (echada boca abajo), hasta estar completamente echado encima de ella. Acaricia su espalda con tu barriga Luego gira hasta que estén espalda con espalda, siempre tú sobre ella. Deslízate de tal modo que tus glúteos estén en contacto con los de ella, luego continúa hasta que esté sobre la curva de su espalda. Muévete suavemente en un masaje de piel contra piel.
Los senos
Advertencia: No vayas directo a sus pezones. Presta atención a la zona de los costados de los senos y entre ellos. Usa las palmas de tus manos para hacer movimientos circulares sobre sus senos.
Practica: Coloca una uva entre tus dientes y muévela con la lengua. Cuando puedas hacerlo sin romper la cáscara, quiere decir que ya sabes cuál es la cantidad exacta de presión que debes ejercer sobre sus pezones para causarle el mayor placer.
Puedes probar con deslizar un cubo de hielo sobre sus pezones, luego soplar y besarlos.
El estómago
Empieza por sus costillas creando una sensación de electricidad estática al colocar tu mano un centímetro por encima de su estómago, sin tocar su piel. Ella sentirá el calor de tu piel. Cuando ella menos lo espere, desliza tus dedos por su estómago.
Cuando cierre los ojos concéntrate en la parte inferior de su abdomen y acaríciala con la punta de un pincel o brocha de maquillaje en lugares inesperados. Una de las formas más fáciles de excitar a tu pareja es sensibilizándola con una combinación de caricias que se alejen lo más posible de la rutina.
Los glúteos
Siempre que hagas comentarios agradables acerca de su trasero mientras juegas con él, considéralo una zona certera para el preámbulo a hacer el amor. Cuando ejerces presión en el trasero de tu pareja estás empujando su área pélvica hacia delante, lo que ejerce placentera presión en su pelvis.
Puedes darle suaves palmadas, a un ritmo acelerado con las palmas o costados de tus manos. También puedes practicar otro tipo de estímulo erótico como mordisquear sus glúteos, lo que quiere decir acariciarlos con los dientes, no romperle la piel.
La ingle
Con la palma de tu mano presiona toda su zona genital, alterando tu ritmo y presión. Luego imagínate un reloj: Con su clítoris a las 12, coloca tus dedos a las 4 y a las 8, donde se encuentran nódulos nerviosos muy sensibles. Acaríciala con movimientos circulares y lentos.
Gradualmente estimúlala más directamente a ambos lados del clítoris. Luego desliza tu lengua de las 6 a las 12, pasando por encima del clítoris. Luego coloca tus labios alrededor del clítoris y disfrútalo.
El perineo
Todo lo original es excitante. La zona entre el ano y la vagina (el perineo) es normalmente territorio inexplorado, por lo que aventurarse hacia ahí es tan excitante. Además, el perineo está lleno de terminaciones nerviosas, ya que es de la misma piel que los labios vaginales. Aquí puedes acariciarla suavemente de arriba abajo.
El Punto G
No te apresures a penetrarla con tus dedos. Sólo si el acceso resulta fácil, coloca tu dedo dentro de su vagina con la palma de tu mano hacia arriba y muévelo como lo harías si estuvieras llamando a alguien con el dedo para que se acerque. Así estarás acariciando la parte interior de su vagina.
Esta zona, conocida como el Punto Grafenberg o Punto G, comienza a ponerse rugosa, a hincharse y palpitar. Eso significa que le gusta lo que estás haciendo.
La parte interior de los muslos
Piensa en el interior de sus muslos como el pasadizo a sus órganos sexuales. Al masajear la parte interior de sus muslos los labios vaginales se mueven, lo que a su vez estimula su clítoris.
Su excitación aumenta con la expectativa, así que excítala, después aléjate un momento. Utiliza objetos inusuales, como ponerte un guante de piel, o prueba colocar un vibrador entre sus muslos para acelerar su pulso.
Los Pies
Los pies y dedos de los pies están llenos de terminaciones nerviosas, lo que los convierte en una de las zonas más sensibles de su cuerpo. Desliza una prenda de seda entre sus dedos y por sus pies.
Vierte miel sobre sus pies de modo que le haga cosquillas entre los dedos, luego lámela moviendo la lengua para arriba, para abajo, y de costado.


JUGUETES SEXUALES (Sex-Toys)


Los sex-toys o Juguetes Sexuales no son recientes, existen desde hace más de 2,500 años. Es sabido, por ejemplo, que los antiguos egipcios, griegos y romanos los utilizaban. Estos últimos, usaban materiales como la cera, para crear objetos de forma fálica. Pero, ¿por qué después de 2,500 años la mayoría de nosotros nos ruborizamos con sólo decir la palabra sex-shop?


Existen hombres que piensan que un vibrador los podría suplantar. Y algunas mujeres opinan que sólo las películas pornográficas hacen uso de ellos. La realidad es que los sex-toys no representan ningún daño y son muchos los beneficios que se pueden obtener haciendo uso de ellos. En la actualidad, muchas parejas los usan para introducir un poco de fantasía y variación en sus relaciones sexuales.


Los Juguetes Sexuales, nos ofrecen una excelente manera de aprender acerca de nuestra respuesta sexual y descubrir nuevas sensaciones. Incluso, pueden facilitar la obtención del orgasmo en mujeres a las que les es difícil alcanzarlos sólo con la estimulación vaginal. Y claro, introducen un elemento de travesura y juego en el dormitorio. Después de todo, el sexo es algo que se debe disfrutar, y qué mejor que un juguete para lograr esa sonrisa tan deseada en la pareja.


A continuación te ofrecemos una breve reseña de los Juguetes Sexuales más comunes hoy en día. Pero antes queremos mencionar, que los Juguetes Sexuales pueden transmitir enfermedades de transmisión sexual, por lo tanto se debe mantener una buena higiene y adherirse estrictamente a las instrucciones y cuidados que comúnmente acompañan al producto.


Lubricantes:
¿Por qué se debe utilizar un lubricante?
Hay mujeres que no lubrican lo suficiente.
Las mujeres embarazadas o menopáusicas producen menos lubricante natural.
Los Juguetes Sexuales y los condones producen mayor fricción, reduciendo la lubricación natural.
Son importantes para el sexo anal o para la estimulación anal, ya que el recto no produce una lubricación natural.
El mejor lubricante es el de base acuosa. Este tipo de lubricante no daña el material de los Juguetes Sexuales, no daña los condones y en la mayoría de personas, no causa reacciones alérgicas. No se debe utilizar lubricantes que contengan aceites o petróleo, ya que éstos pueden dañar los Juguetes Sexuales y pueden hacer que los condones se rompan.


Juguetes Sexuales para la estimulación anal:
Estos Juguetes Sexuales se asemejan a los dildos, pero tienden a ser más pequeños y siempre poseen una base ancha, la cual evita que el objeto pueda introducirse completamente dentro del recto, de donde sería imposible sacarlo. Estos Juguetes Sexuales tienden a ser más largos y delgados, están hechos de gel, látex o silicona y vienen en distintos colores y formas. Inclusive, algunos también vibran lo cual ayuda a que los músculos del ano y el recto se relajen con mayor facilidad.


Vibradores:
Existen muchas variedades de vibradores, pero todos se caracterizan en el hecho de que vibran. La fuente de poder, por lo general son las baterías, aunque aun hoy en día existen los que se conectan a la corriente eléctrica. Los vibradores vienen en distintas formas, aunque muchos se asemejan a un pene o tienen forma fálica. Entre la extensa variedad de vibradores que existen, hay los que vienen con distintos niveles de vibración, los que están diseñados para estimular el clítoris, el Punto G, la vagina o el ano, e inclusive existen algunos que estimulan varias zonas al mismo tiempo. Los vibradores están hechos de distintos materiales como plástico, silicona, látex, gel (Polivinilo de Cloruro), etc. y vienen en distintos colores, formas, texturas y tamaños (por lo general de 10 a 25 cm. de largo y 1 a 5 cm. de ancho). Por último, existen también los vibradores resistentes al agua, los cuales puede ser utilizados en la bañera o en una piscina.


Higiene y Cuidados


Es importante lavar los vibradores después de usarlos. Para ello, utiliza agua caliente y abundante jabón, asegurándote que las partes eléctricas no entren en contacto con el agua y antes de guardarlo que esté totalmente seco. Antes de utilizarlo, asegúrate que la superficie esté en perfecto estado, que no existan rasguños, áreas dañadas, etc.


Dildos o Consoladores


Los dildos se asemejan a los vibradores, la diferencia está en que éstos no vibran. La mayoría tiene forma fálica, aunque no todos. Populares hoy en día son los que se parecen a un pene real, están hechos de materiales que intentan simular la piel, asemejándose a la textura y color del pene, incluso vienen con testículos. Los dildos o consoladores están hechos de distintos materiales, como plástico, silicona, látex, gel e inclusive de vidrio (Pyrex® de alta calidad). Vienen en distintos colores, formas y tamaños. Los dildos se utilizan frecuentemente para estimular la zona anal; sin embargo, sólo los dildos que tienen una base ancha deben ser utilizados para esto. La base ancha evita que el dildo pueda introducirse totalmente dentro del recto, de donde sería imposible retirarlo.


Higiene y Cuidados


Es importante lavar los dildos después de usarlos. Utiliza agua caliente y abundante jabón y antes de guardarlo, asegúrate que esté totalmente seco. Antes de utilizarlo, asegúrate que la
superficie esté en perfecto estado, que no existan rasguños ni áreas dañadas... esto es aun más importante si es que el dildo está hecho de vidrio.


Higiene y Cuidados
Es importante lavar los Juguetes Sexuales para el juego anal después de usarlos. Utiliza agua caliente, abundante jabón y alcohol o desinfectante (el ano contiene una gran cantidad de bacterias que pueden causar enfermedades) y antes de guardarlo, asegúrate que esté totalmente seco. Antes de utilizarlo, asegúrate que la superficie esté en perfecto estado, que no existan rasguños o áreas dañadas. Estos Juguetes Sexuales anales siempre deben ser utilizados conjuntamente con un lubricante, se recomienda los de base acuosa que no dañan el material de los cuales están hechos.


Juguetes Sexuales de Restricción
Estos Juguetes Sexuales están diseñados para restringir o limitar los movimientos o la visión de la pareja. Los Juguetes Sexuales más comunes de este tipo son las esposas y las vendas para los ojos. Pero, además, existen cuerdas y arneses diseñados para restringir el movimiento de brazos y piernas.


Los vibradores, consoladores, son considerados los Juguetes Sexuales tradicionales. Pero la lista no termina ahí. En el mercado actual existe una gran gama de Juguetes Sexuales y accesorios sexuales.


Aquí una pequeña lista de los más populares:
Muñecas, las hay inflables y otras hechas de materiales que logran que se asemeje a una persona real.
Bolas Ben Wa, para fortalecer el músculo pubo-coccigeo.
Vibradores o dildos con arneses (se amarran alrededor de la cintura), para los hombres heterosexuales que desean ser penetrados por su pareja o utilizado entre lesbianas.
Látigos, paletas y ganchos / prendedores para los pezones, para los juegos sado-masoquistas
Mangas, para agrandar el tamaño o grosor del pene.
Aceites aromáticos, para los masajes sensuales.
Ahora que ya conoces algunas alternativas, ¿te animas a darte una vuelta por el sex-shop?

Posturas Kamasutra: "El Perezoso"

Él confortablemente tumbado sobre la cama, las piernas colgando fuera de ella, con los pies en el suelo. Ella sentada encima, los muslos separados lo suficiente para poder acariciar su clítoris y la base del sexo del hombre. Es ella la que marca el ritmo durante la penetración y para lograr una estimulación mayor puede apoyarse en las rodillas. Esta postura ofrece al hombre un ángulo de visión excepcional sobre la penetración y sobre las nalgas y los genitales de la mujer. Sus manos están libres, por lo que puede estimular las nalgas y la zona anal de su pareja.




Posturas Kamasutra: Escaleras

Posturas kamasutra: Aperitivo Sabrosón

Posturas kamasutra: El Lazo de la Pasión

Posturas kamasutra: Agárrame Fuerte

Posturas kamasutra: Columpio

Posturas kamasutra: No Te Vayas

Posturas Kamasutra: Boogie

Posturas kamasutra: La Animadora

Posturas kamasutra: realidad virtual

Posturas Kamasutra: Unión de la abeja

Posturas Kamasutra: el barco

Posturas kamasutra: La Siesta

Posturas kamasutra: Molinillo

Posturas kamasutra: el candado

Posturas Kamasutra:"Espalda Recta"

Posturas Kamasutra: el revolcón

Posturas kamasutra: ¡A galope!

Posturas kamasutra: La Siesta

Te sugerimos esta posición como etapa de descanso durante vuestros intercambios apasionados. Permite múltiples caricias y resultará muy agradable al no tener que hacer nada más que miraros. De esta manera la presión disminuirá antes de volver a dar rienda suelta a vuestra imaginación amorosa.





Posturas Kamasutra: Escaleras

Posturas kamasutra: Aperitivo Sabrosón

Posturas kamasutra: El Lazo de la Pasión

Posturas kamasutra: Agárrame Fuerte

Posturas kamasutra: Columpio

Posturas kamasutra: No Te Vayas

Posturas Kamasutra: Boogie

Posturas kamasutra: La Animadora

Posturas kamasutra: realidad virtual

Posturas Kamasutra: Unión de la abeja

Posturas Kamasutra: el barco

Posturas kamasutra: Molinillo

Posturas kamasutra: el candado

Posturas Kamasutra:"Espalda Recta"

Posturas Kamasutra: el revolcón

Posturas kamasutra: ¡A galope!

Cómo estimular los testículos


No sólo del pene viven los hombres. No te olvides que también existen los testículos, los cuales pueden provocarle mucha satisfacción a los chicos. En el siguiente artículo te contamos cómo estimularlos.


Tantear terreno
Antes de entrar en terreno desconocido, primero debes saber si a tu chico le gusta que le estimulen los testículos. Para ello, debes tantear el terreno. Tócalos, agárralos, siéntelos y juega en tus manos con ellos. Debes estar atenta a lo que siente él y a cómo reacciona. Déjalo que te oriente y que te diga lo que le gusta y lo que no. Pero ojo, los testículos son muy delicados, más que el pene, por lo que debes ser muy cuidadosa y tratarlos con mucha suavidad.


Combinar técnicas
Si ya has comprobado que tu chico le gusta que le estimules sus testículos, puedes entrar en tierra derecha. Una muy buena forma de estimularlos es mientras le practicas sexo oral. Al tiempo que le haces la felación, toma sus testículos en tus manos y juega con ellos suavemente. El combinar la técnica oral con la manual lo volverá loco.

Con la boca
El sexo oral no se limita sólo al pene, también puedes practicarle sexo oral lamiendo sus testículos. Resulta un poco más difícil pero es muy entretenido y a él le encantará. Si puedes, mételos en tu boca, pero cuidado con los dientes. De lo contrario, puedes lamerlos, succionarlos y besarlos suavemente.


Controla su eyaculación
Así es, a través de los testículos puedes controlar la eyaculación de tu pareja y así disfrutar mucho más tiempo del sexo. ¿Cómo? Para retardar el orgasmo de tu chico, toma sus testículos entre tus manos y tira suavemente de ellos como alejándolos de su cuerpo. Por el contrario, si lo que quieres es apurar su eyaculación, toma sus testículos y empújalos suavemente hacia el interior del cuerpo de tu pareja.

Cómo estimular el Punto "G" (Vídeo)


Quien no ha oído hablar del punto G. Todos sabemos que se relaciona directamente con el placer femenino y que por ende su estimulación puede hacer a las mujeres muy felices. Pero esta controversial zona de nuestro cuerpo trae muchas interrogantes: ¿Dónde está? ¿Cómo estimularlo? En este artículo te entregamos algunas respuestas.


El punto G es un tejido nervioso del tamaño de una moneda mediana aproximadamente y se encuentra en la parte posterior del hueso púbico y la zona superior al cérvix, entre unos 5 a 8 centímetros al interior de la vagina.


Pero conocer su ubicación no basta para saber cómo estimularlo, por eso, a continuación te damos los pasos de un masaje especial para este punto.


Masaje del Punto G


Encontrar el punto G no siempre es sencillo, por lo que se debe tener paciencia y un alma exploradora.Es importante que te encuentres relajada y sin ansias de alcanzar el orgasmo en pocos minutos.




La postura ideal para estimular el punto G es acostarte de espaldas, con las piernas separadas y ligeramente flectadas. También puedes probar estando semi sentada en la misma posición.


Se debe comenzar por una estimulación genital de costumbre. Luego, cuando la mujer ya se encuentra excitada, se introducen en la vagina los dedos índice y del medio y se realiza una frotación de la pared anterior de la vagina (la de arriba).


Este masaje hará que esta zona se hinche levemente. En dicho momento, se deben doblar ligeramente los dedos, de manera de realizar un masaje más fuerte y de mayor presión.


Se debe continuar con estas caricias, procurando mantener el ritmo y la intensidad del masaje, los cuales pueden ir in crescendo en la medida en que aumenta la excitación.


Al mismo tiempo, se puede complementar este masaje con una estimulación del clítoris, la cual puede ser realizada con el dedo pulgar de la misma mano, o bien con la otra mano o con la boca. Sin embargo, si se desea experimentar un orgasmo 100% punto geniano, se debe reservar la estimulación únicamente para el punto G.


Dependerá de cada mujer cuánto se tarde en alcanzar el clímax. No obstante, es importante que sepas que no siempre se alcanza el orgasmo, sobre todo en las primeras incursiones al punto G. Pero de todas maneras, las sensaciones que experimentarás serán muy placenteras y sólo es cosa de práctica y de ganas para que logres experimentar un orgasmo del punto G.


Posturas sexuales que estimulan el Punto G


La postura del misionero es una de las más recomendadas, junto con la del perrito, pues aquí el pene tiene más roce con la pared frontal de la vagina.


Lo mismo sucede con la posición de la cuchara, donde ambos están acostados de lado, la mujer de espaldas al hombre, mientras él la penetra por atrás. Con esta postura el pene alcanza de manera especial la pared anterior de la vagina, por lo que es una muy buena opción si se quiere encontrar el punto G.


Una última postura que también favorece la estimulación de esta zona, es con el hombre estirado de espalda y la mujer sentada encima, pero inclinada completamente hacia atrás, quedando entremedio de sus piernas. En esta posición se pierde el contacto visual pero se gana una frotación directa del punto G.


Ya lo sabes, sólo debes aventurarte en encontrar tu punto G para descubrir una nueva dimensión del placer.

¿Cuántos orgasmos has sentido en un acto sexual?